ムラゴン ホーム
あいにく日曜日の朝は曇天。 まだ雨が降っていないだけ「善し」として早朝トレーニングをこなします！ 【メニュー】 2.5km ランニング (15分) 縄跳び3分×2セット(15分) 腹筋＆腕立て各100回(15分) 素振り500本 (15分) ざっと1時間の早朝トレーニングを終えてシャワーを浴び... 続きをみる
ゴルフのブログ記事
ゴルフ（ムラゴンブログ全体）
あいにく日曜日の朝は曇天。 まだ雨が降っていないだけ「善し」として早朝トレーニングをこなします！ 【メニュー】 2.5km ランニング (15分) 縄跳び3分×2セット(15分) 腹筋＆腕立て各100回(15分) 素振り500本 (15分) ざっと1時間の早朝トレーニングを終えてシャワーを浴び... 続きをみる